الأسئلة الشائعة
كم مرة أحتاج إلى إجراء دورة تنشيطية؟
لا تضع نوفوسكوبا قاعدة صارمة بشأن موعد الحاجة إلى دورة تنشيطية. يعتمد الأمر في الواقع على مدة انقطاعك عن الغوص ومدى ثقتك بنفسك عند العودة إليه. إذا مرّ وقت طويل على غوصتك الأخيرة، فمن المستحسن التفكير في دورة تنشيطية، لكن التوقيت يختلف باختلاف خبرتك وعدد الغطسات التي قمت بها قبل الانقطاع. أفضل دليل هو مدى شعورك بالراحة مع مهاراتك عند التخطيط لغوصتك القادمة.
متى ستصل بطاقة شهادتي؟
بمجرد الانتهاء من التدريب والحصول على الشهادة مع NovoScuba، سيتم إصدار بطاقة الشهادة الخاصة بك رقميًا في شكل بطاقة رقمية. يمكن الوصول إلى هذه البطاقات الرقمية على الفور ويمكن حفظها على أي جهاز رقمي تستخدمه، مثل محفظة جوجل أو محفظة آبل. لن تضطر إلى انتظار وصول البطاقة الفعلية عبر البريد. ما عليك سوى إظهار البطاقة الرقمية لأي مركز غوص للتحقق من شهادتك.
هل هناك حد أقصى لسن الغوص؟
لا، لا يوجد حد أقصى لسن الغوص. ومع ذلك، فإن الغوص نشاط بدني، ويوصى بأن يكون جميع الطلاب لائقين بدنياً بما يكفي للمشاركة. من المهم استشارة أحد مقدمي الرعاية الصحية لتحديد ما إذا كان الغوص مناسبًا بناءً على مستويات الصحة واللياقة البدنية الفردية.
ما هو الحد الأدنى لسن تعلم الغوص؟
الحد الأدنى لسن تعلم الغوص هو 10 سنوات. يمكن للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 10 و15 سنة الحصول على شهادات "المبتدئين" مع بدلات عمق مقيدة. بمجرد أن يبلغ الغواص سن 15 عاماً، يصبح مؤهلاً للحصول على مستويات الشهادة الكاملة. من المهم الالتزام بهذه المتطلبات العمرية لأسباب تتعلق بالسلامة ولضمان تجربة تعليمية إيجابية للغواصين الصغار.
أين يمكنني العثور على النموذج الطبي للغواصين / نموذج الإعفاء من المسؤولية / اتفاقية DiveSmart؟
يمكنك الوصول إلى جميع هذه النماذج في الدورات التدريبية نفسها، أو عبر حسابك لوحة معلومات الطالب ضمن علامة التبويب "تدريبي"
هل يمكنني ارتداء عدساتي اللاصقة/النظارات؟
نعم، يمكنك ارتداء العدسات اللاصقة أثناء الغوص لأنها لا تتعارض مع استخدام قناع الغوص. إذا كنت ترتدي نظارة طبية، فلديك خيار استخدام العدسات الطبية في قناع الغوص الخاص بك، وهي مصممة خصيصًا لتلائم احتياجاتك البصرية أثناء الغوص. تسمح لك هذه الأقنعة بالرؤية بوضوح تحت الماء مع ضمان ملاءمة مريحة وخالية من التسرب.
هل الغوص تحت الماء صعب؟
لا يعتبر الغوص تحت الماء من الرياضات التي يصعب تعلمها. تمامًا مثل أي رياضة أو مهارة، فهي تتطلب بعض الوقت والتفاني لتعلم التقنيات اللازمة وإجراءات السلامة. مع التدريب المناسب على يد مدرب معتمد، يمكن لأي شخص تقريباً أن يصبح غواصاً معتمداً. وغالباً ما توصف تجربة استكشاف العالم تحت الماء بأنها مذهلة وتستحق تماماً الجهد المبذول في تعلم الغوص.
أنا لست سباحاً قوياً، هل يمكنني تعلم الغوص؟
بالتأكيد! على الرغم من أن كونك سباحاً قوياً يساعدك في الغوص، إلا أنه ليس شرطاً دائماً. طالما أنك تستطيع السباحة لمسافات قصيرة وتشعر بالراحة في الماء، فلا يزال بإمكانك تعلم الغوص. من الضروري أن تخبر مدربك بقدراتك في السباحة حتى يتمكن من تخصيص التعليمات لتناسب احتياجاتك وضمان تجربة غوص آمنة وممتعة. تذكر أن كل شخص يبدأ بوتيرته الخاصة، ومع التدريب والتوجيه المناسبين، يمكنك بالتأكيد أن تصبح غواصًا بارعًا بغض النظر عن قدرتك على السباحة.
ما هي تكلفة إكمال دوراتي التدريبية؟
يمكن أن تختلف تكلفة إكمال دورات الغوص اعتمادًا على الدورة التدريبية المحددة التي ستأخذها والمنطقة التي تغوص فيها. للحصول على عرض أسعار دقيق، نوصي بالاتصال بمتجر نوفوسكوبا الذي تختاره. بشكل عام، فإن تكلفة إكمال دورات الغوص بشكل عام مماثلة للأنشطة الرياضية الأخرى في الهواء الطلق مثل الكارتينغ أو التزلج أو التزلج على الماء. ضع في اعتبارك أن التكاليف الإضافية قد تشمل استئجار أو شراء المعدات ورسوم الشهادة وأي إضافات اختيارية يقدمها متجر الغوص.
مع نوفوسكوبا، يمكنك البدء بتدريبك المعرفي مجاناً! بمجرد التسجيل، ستتمكن من الوصول إلى جميع دوراتنا.
كم من الوقت يستغرق تعلم الغوص؟
عادةً ما يتضمن تعلم الغوص إكمال التعلم عبر الإنترنت بالسرعة التي تناسبك، تليها جلسات في المياه المحصورة والمياه المفتوحة التي تتم عادةً على مدار يومين إلى ثلاثة أيام. يمكن أن تختلف المدة الدقيقة اعتمادًا على دورة الغوص المحددة التي تأخذها وتقدمك الفردي. تساهم عوامل مثل راحتك في الماء وفهمك لمعارف الغوص وممارستك لمهارات الغوص تحت الماء في المدة التي تستغرقها لتصبح غواصًا معتمدًا. من المهم التركيز على تعلم المهارات والمعرفة اللازمة بالسرعة التي تناسبك.
كيف تعمل دورات NovoScuba عبر الإنترنت؟
تقدم دورات NovoScuba عبر الإنترنت تجربة تعليمية شاملة للغواصين على جميع المستويات. تنقسم الدورات إلى أقسام تغطي جوانب مختلفة من الغوص تتوافق مع مستواك التعليمي. بمجرد إكمال الجزء النظري عبر الإنترنت، ستتلقى تأكيدًا بإتمام الدورة التدريبية. لإنهاء تدريبك، ستحتاج إلى زيارة أحد متاجر نوفوسكوبا للغوص للمشاركة في أقسام الدورة التدريبية في المياه المحصورة والمفتوحة. يضمن لك هذا المكون العملي تطبيق معرفتك النظرية في سيناريوهات غوص حقيقية تحت إشراف مدربين ذوي خبرة
ما الذي ينطوي عليه تعلم الغوص؟
عند تعلم الغوص، عادةً ما يخضع الأفراد لدورة غوص تتضمن ثلاثة مكونات رئيسية. يتألف الجزء الأول من دروس عبر الإنترنت، حيث يتم تعليم الطلاب المعرفة الأساسية حول معدات الغوص وإجراءات السلامة والتواصل تحت الماء وتخطيط الغوص. يتضمن المكون الثاني جلسات تدريبية محصورة، حيث يمارس الطلاب خلالها مهارات الغوص الأساسية في بيئة محكومة. يشمل الجزء الأخير من الدورة التدريبية الغطس في المياه المفتوحة، حيث يطبق الطلاب معارفهم ومهاراتهم في مواقف غوص حقيقية تحت إشراف مدرب معتمد
هل يجب أن أدفع مقابل بطاقة الاعتماد الخاصة بي؟
لا، سيتم تضمين بطاقة الشهادة الرقمية الخاصة بك في رسوم الدورة التدريبية الخاصة بك. ستحتاج فقط إلى دفع ثمن البطاقة إذا فقدت بطاقتك وترغب في استبدالها، أو إذا كنت تنتقل من وكالة تدريب أخرى وترغب في الحصول على بطاقة NovoScuba.
هل أحتاج إلى إجراء اختبار؟
في نهاية كل درس، ستجد اختبارًا قصيرًا. لا توجد عقوبة على الإجابات الخاطئة. صُممت هذه الاختبارات لمساعدتك على مراجعة المعلومات والتأكد من استيعابك للمادة. يُنصح بإجراء هذه الاختبارات لتقييم معرفتك وتقدمك خلال الدورة. في نهاية كل دورة، سيكون هناك اختبار نهائي قصير.
هل أحتاج إلى شراء أي معدات لتعلم الغوص؟
لا، لست بحاجة إلى شراء أي معدات لتعلم الغوص. عادةً ما توفر مراكز الغوص جميع المعدات اللازمة لأغراض التدريب، بما في ذلك بدلات الغوص والأقنعة والزعانف والمنظمين والخزانات. يمكنك استخدام المعدات المستأجرة التي يوفرها مركز الغوص إلى أن تقرر شراء معداتك الخاصة، والتي يوصى بها عادةً للغواصين المنتظمين.
كم عدد الأشخاص في الفصل؟
يمكن أن يختلف عدد الأشخاص في الفصل حسب الدورة التدريبية المحددة. لكل دورة حد أقصى محدد لعدد الطلاب، يتراوح من 2 إلى 8 طلاب. وهذا يضمن أن تظل الفصول الدراسية صغيرة لتوفير اهتمام شخصي وتجارب تعليمية فعالة. يقع العدد الدقيق للطلاب في الفصل ضمن هذا النطاق المحدد.
كم من الوقت يمكنني الانتظار بعد الانتهاء من التعلم عبر الإنترنت قبل أن يتوجب عليَّ إنهاء التدريب في المياه المفتوحة للدورة التدريبية؟
عادة، بعد إكمال الجزء النظري من الدورة التدريبية عبر الإنترنت، سيكون لديك ما يصل إلى 12 شهرًا لإنهاء تدريبك في المياه المفتوحة. من المهم مراجعة مقدم التدريب الخاص بك للحصول على إرشادات ومواعيد نهائية محددة فيما يتعلق بالإطار الزمني للانتقال من التدريب النظري إلى التدريب العملي. من المستحسن أن تخطط لجدولك الزمني وفقاً لذلك لضمان التقدم السلس وفي الوقت المناسب من خلال جميع جوانب الدورة التدريبية.
هل الغوص تحت الماء خطير؟
يمكن أن يكون الغوص تحت الماء خطيراً إذا لم يتم القيام به بشكل صحيح أو بدون تدريب مناسب. من المهم الخضوع لتدريب غوص معتمد واستخدام المعدات المناسبة واتباع إجراءات السلامة لتقليل المخاطر. مع الاستعدادات والاحتياطات الصحيحة، يعتبر الغوص تحت الماء نشاطاً آمناً وممتعاً يسمح للغواصين باستكشاف العالم تحت الماء بمسؤولية.
كم من الوقت يمكنك البقاء تحت الماء عند الغوص تحت الماء؟
عند الغوص، تختلف مدة البقاء تحت الماء تبعًا لعدة عوامل، منها حجم أسطوانة الأكسجين، والعمق، ومعدل التنفس، وخبرة الغواص. عمومًا، يخطط الغواصون الهواة لغوصات تتراوح مدتها بين 30 دقيقة وساعة.
التصديق
هل يمكنني الاستمرار مع NovoScuba بعد البدء مع وكالة أخرى؟
نعم، يمكنك مواصلة تدريبك مع NovoScuba حتى لو بدأت مع وكالة أخرى. تتيح لك NovoScuba "العبور" والاستمرار من نفس المستوى المعادل لشهادتك الحالية من وكالة أخرى. هذا يعني أنه يمكنك الانتقال بسلاسة ومواصلة تعليمك في الغوص مع NovoScuba دون الحاجة إلى إعادة تشغيل تدريبك.
هل شهادة نوفوسكوبا معترف بها دوليًا؟
نعم، إن NovoScuba هي وكالة تدريب متوافقة تمامًا مع معايير ISO، مما يعني أن شهادة الغوص الخاصة بك سيتم الاعتراف بها في جميع أنحاء العالم. تتيح لك هذه الشهادة الغوص ضمن حدود التدريب الخاصة بك في أي مكان حول العالم، حيث أنها تلبي المعايير الدولية التي وضعتها المنظمة الدولية لتوحيد المقاييس ISO. وسواء كنت تغوص في جنة استوائية أو تستكشف حطام السفن في المياه الباردة، فإن شهادة نوفوسكوبا الخاصة بك ستكون مقبولة ومحترمة دوليًا.
ما هي مدة صلاحية رخصة الغوص الخاصة بي؟
رخصة الغوص الصادرة عن NovoScuba صالحة مدى الحياة، مما يعني أنك لست بحاجة إلى تجديدها. ومع ذلك، نوصي بتجديد مهاراتك بعد فترات طويلة من عدم الغوص لضمان سلامتك واستعدادك للغطس في المستقبل. من المهم أن تبقى بارعاً ومحدّثاً لمهاراتك في الغوص من أجل تجربة آمنة وممتعة تحت الماء.
كم سعر البطاقة البديلة؟
إذا كنت بحاجة إلى استبدال بطاقة الشهادة الخاصة بك، مثلاً لتغيير الاسم، يمكنك استبدالها مقابل 7.99 يورو
الدورات التدريبية
هل مدرب NovoScuba معترف به دوليًا؟
نعم، مدربو NovoScuba معترف بهم دوليًا. عند حصولك على شهادة مدرب NovoScuba، ستكون مؤهلاً لتدريس دورات NovoScuba في أي مكان في العالم. يتيح لك هذا الاعتراف إجراء الدروس واعتماد الطلاب في مواقع مختلفة حول العالم، مما يوفر لك فرصًا لمشاركة خبرتك وشغفك بالغوص على نطاق دولي.
كيف أحصل على شهادة الغوص حتى عمق 30 متراً؟
للحصول على شهادة الغوص إلى أعماق 30 متراً، يمكنك إكمال دورة الغوص في أعماق الأعماق كجزء من دورة الغوص للمغامرين أو مستكشف الغوص. هناك خيار آخر وهو الحصول على دورة تخصص الغوص العميق الكاملة. سيوفر لك كلا الخيارين التدريب والمهارات اللازمة للغوص بأمان إلى أعماق أكبر.
ما هي المدة التي تستغرقها دورة مرشد الغوص؟
يمكن أن تختلف مدة دورة مرشد الغوص باختلاف مركز الغوص. في حين أن كل مركز غطس سينظم دورة مرشد الغوص بطريقته الخاصة، إلا أن هذه الدورة تستغرق عادةً حوالي 2-3 أسابيع لإكمالها. من المهم أن تتحقق من مركز الغوص المحدد الذي تهتم به للحصول على معلومات أكثر تفصيلاً عن مدة وهيكل دورة مرشد الغوص الخاصة بهم.
هل يجب أن أشارك في برنامج "مغامر الغوص" قبل أن أشارك في برنامج "مستكشف الغوص"؟
لا، ليس عليك إكمال دورة الغوص الاستكشافي قبل الالتحاق بدورة الغوص الاستكشافي. يمكن أخذ دورة مستكشف الغوص مباشرة بعد إكمال دورة غواص المياه المفتوحة. هذه الدورات مصممة للبناء على بعضها البعض، ولكنها لا تعتمد على إكمال الدورات السابقة في السلسلة قبل الانتقال إلى المستوى التالي.
ما الفرق بين الغواص الموجه وغواص المياه المفتوحة؟
يكمن الفرق الرئيسي بين الغواص الموجه وغواص المياه المفتوحة في حدود العمق ومتطلبات رفيق الغوص. بصفتك غواصًا مرشدًا، فأنت معتمد للغوص حتى عمق 12 مترًا ولكن يجب أن تكون برفقة غواص محترف من نوفوسكوبا مثل غواص محترف أو أعلى. من ناحية أخرى، بصفتك غواصًا في المياه المفتوحة، يمكنك الغوص إلى عمق 18 مترًا مع أي غواص آخر معتمد.
الصحة للغوص
هل من المقبول شرب الكحول بعد الغوص؟
لا يوجد ما يمنعك من شرب الكحول بعد الغوص. ومع ذلك يمكن أن يؤدي الجفاف إلى الإصابة بمتلازمة التصلب الجانبي الضموري الموضعي ولذلك ننصحك بعدم الإفراط في شرب الكحول والحفاظ على رطوبة جسمك.
هل الغوص تحت الماء شكل جيد من أشكال التمارين الرياضية؟
الغوص هو تمرين منخفض التأثير يمكن أن يحسن من صحة القلب والأوعية الدموية والقدرة على التحمل والقوة وتناغم العضلات. إنها طريقة رائعة لتقليل التوتر وحرق بعض السعرات الحرارية.
هل من الصعب التنفس أثناء الغوص تحت الماء؟
ليس من الصعب التنفس أثناء الغوص. قد يستغرق التنفس تحت الماء بعض الوقت للتعود عليه ولكنه سيصبح طبيعة ثانية في أي وقت من الأوقات.
ما هي الإصابات الأكثر شيوعاً التي يتعرض لها الأشخاص عند الغوص؟
أكثر الإصابات شيوعًا التي يتعرض لها الناس عند الغوص هي الخدوش واللسعات من الحياة البحرية. يمكن تجنب هذه الإصابات عادةً عن طريق ارتداء بدلات واقية واقية وتوخي الحذر من مكان وضع يديك وقدميك والبقاء بعيداً عن القاع أثناء الغوص. وبالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تكون حروق الشمس ودوار البحر من الأمور التي تثير قلق الغواصين، ولكن يمكن الوقاية منها أو التعامل معها باستخدام الأدوية الوقائية التي لا تستلزم وصفة طبية.
أنا مصاب بالربو، هل يمكنني الغوص تحت الماء؟
يُعتبر الغوص تحت الماء آمنًا بشكل عام للأفراد الذين يعانون من الربو الخاضع للسيطرة الجيدة. ومع ذلك، من الضروري استشارة طبيب مؤهل قبل الانخراط في الغوص، خاصةً إذا كنت تعاني من حالة طبية مثل الربو الذي يؤثر على وظائف الجهاز التنفسي. يمكن لطبيبك تقييم حالتك الصحية الفردية وتقديم إرشادات حول سلامة الغوص والتوصية بأي احتياطات ضرورية لضمان تجربة غوص آمنة وممتعة. من الضروري إعطاء الأولوية لصحتك وسلامتك من خلال طلب المشورة الطبية المتخصصة قبل المشاركة في أي نشاط يتطلب مجهوداً بدنياً.
أنا مريض بالسكري، هل يمكنني الغوص تحت الماء؟
إذا كنت مصابًا بمرض السكري وتفكر في الغوص، فمن الضروري طلب المشورة من طبيب مؤهل لديه خبرة في طب الغوص. قد يؤثر مرض السكري، كونه حالة يمكن أن تؤثر على وظائف الجسم المختلفة مثل وظيفة القلب ووظيفة الجهاز العصبي، على قدرتك على الغوص بأمان. يمكن للطبيب المتخصص في طب الغوص تقييم حالتك الصحية الفردية، والنظر في عوامل مثل حالتك الصحية العامة والتحكم في مستويات السكر في الدم وأي مضاعفات محتملة قد تنشأ أثناء الغوص
أشعر برهاب الأماكن المغلقة. هل سيكون الغوص مشكلة بالنسبة لي؟
إذا كنت تعاني من رهاب الأماكن المغلقة، فقد يظل الغوص ممكناً بالنسبة لك، ولكن من المهم أن تعالج هذه المشكلة مع مدرب الغوص الخاص بك قبل البدء في أي تدريب أو غطس. يمكن لمدربك تقديم النصائح والإرشادات حول تقنيات التغلب على الشعور برهاب الأماكن المغلقة أثناء الغوص تحت الماء. يجد بعض الغواصين أن اتساع المحيط من حولهم يساعد في تخفيف الشعور بالاختناق، ولكن من المهم أن تتواصل بصراحة مع مدربك حول أي انزعاج أو مخاوف قد تكون لديك.
أعاني من مشاكل في الأذن. هل يمكنني الغوص؟
إذا كنت تعاني من مشاكل في الأذن مثل الشعور بالألم أثناء ممارسة أنشطة مثل الطيران أو السباحة، فمن المهم استشارة أخصائي طبي قبل التفكير في الغوص. يمكن أن يكون سبب عدم الراحة في الأذن أثناء الغوص هو صعوبة معادلة الضغط تحت الماء، مما قد يؤدي إلى تفاقم مشاكل الأذن الموجودة مسبقاً. يمكن للمدرب الخاص بك تقديم إرشادات حول تقنيات المعادلة المناسبة، ولكن من المهم معالجة أي مشاكل في الأذن أولاً لضمان تجربة غوص آمنة وممتعة.
هل تستطيع النساء الغوص أثناء فترة الحيض؟
نعم، يمكن للمرأة ممارسة الغوص بأمان أثناء الحيض أو أثناء الدورة الشهرية. لا تشكل الدورة الشهرية أي خطر على الغوص، ومن الممكن المشاركة في هذا النشاط مع مراعاة الحذر والاستعداد. قد يكون من المفيد ارتداء منتجات النظافة الصحية الأنثوية المناسبة والتواصل مع مدرب الغوص حول أي مخاوف أو ترتيبات تيسيرية مطلوبة خلال هذه الفترة. يوصى باتباع ممارسات النظافة الصحية لضمان الراحة ومنع أي مضايقات محتملة أثناء الغوص.
هل يمكنني الطيران قبل/بعد الغوص؟
يُنصح عموماً بالانتظار قبل الطيران بعد الغوص لتقليل خطر الإصابة بداء تخفيف الضغط. تختلف فترة الانتظار الموصى بها بناءً على مدة وعمق الغوص. تقترح NovoScuba الانتظار 24 ساعة على الأقل قبل الطيران بعد الغوص لضمان سلامتك وصحتك. من الضروري اتباع هذه الإرشادات لمنع المشاكل الصحية المحتملة المرتبطة بالتغيرات السريعة في الارتفاع بعد الغوص
هل أحتاج إلى موافقة الطبيب للغطس؟
إذا كان الاستبيان الطبي الذي تستكمله كطالب مع NovoScuba لا يثير أي مخاوف أو يسلط الضوء على أي مجالات تحتاج إلى مزيد من الاستكشاف، فلن تحتاج إلى موافقة الطبيب للغوص (للمستويات غير المهنية فقط). يمكنك متابعة أنشطة الغوص الخاصة بك دون الحاجة إلى شهادة طبيب في هذه الحالة. ومع ذلك، إذا حدد الاستبيان أي مشاكل محتملة، فمن الضروري أن تستشير طبيباً وتحصل على موافقة الطبيب قبل الانخراط في أنشطة الغوص لضمان سلامتك وصحتك.
لماذا أشعر بالتعب بعد الغوص؟
من الطبيعي جداً أن تشعر بالتعب بعد الغوص. يمكن أن يساهم مزيج من المجهود البدني والتركيز الذهني والعوامل البيئية والتغيرات الفسيولوجية في الشعور بالتعب بعد الغوص.
الحياة البحرية
هل يمكنك مواجهة حيوانات خطرة أثناء الغوص؟
نعم، يمكن أن تواجه حياة بحرية خطرة أثناء الغوص، مثل أسماك القرش وقناديل البحر والأسماك السامة أو الثعابين وأنواع معينة من رأسيات الأرجل. ومع ذلك، عادة ما يمكن تجنب هذه المواجهات من خلال التخطيط السليم للغوص واتباع الإرشادات المحلية والتصرف باحترام تجاه الكائنات البحرية. من الضروري أن تكون على دراية بالمخاطر المحتملة واتخاذ الاحتياطات اللازمة لتقليل فرص مواجهة الحيوانات الخطرة أثناء الغوص.
هل يجب أن أقلق بشأن أسماك القرش؟
كلا، لا داعي للقلق من أسماك القرش أثناء الغوص الترفيهي. بشكل عام، تعتبر مواجهة أسماك القرش تجربة إيجابية ومثيرة للعديد من الغواصين. أثناء أنشطة الغوص الترفيهية، لا توجد عادةً سلوكيات محفزة مثل التغذية التي من شأنها أن تجذب أسماك القرش، لذلك فهي لا تهتم بشكل خاص بالتفاعل مع الغواصين. تعد أسماك القرش جزءًا مهمًا من النظام البيئي البحري وعادة ما تشكل تهديدًا ضئيلًا للغواصين الذين يتبعون إرشادات السلامة ويحترمون بيئتهم.