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Doña Vitaz
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1 Comunidad privada
Contrariamente a la creencia popular, el Lorem Ipsum no es simplemente un texto aleatorio. Tiene sus raíces en un fragmento de literatura latina clásica del año 45 a.C., lo que hace que tenga más de 2000 años de antigüedad. Richard McClintock, profesor de latín en el Hampden-Sydney College de Virginia.
2 Clases extra de flow
Hay muchas variaciones de pasajes de Lorem Ipsum disponibles, pero la mayoría han sufrido alteraciones de algún tipo, mediante humor inyectado o palabras aleatorias que no parecen ni mínimamente creíbles. Si vas a utilizar un pasaje.
6 Lista de reproducción de Spotify
Debo explicarte cómo nació toda esta idea errónea de denunciar el placer y alabar el dolor, y te daré una explicación completa del sistema y expondré las enseñanzas reales del gran explorador de la verdad.
1 sesión de meditación guiada
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Preguntas frecuentes
Por supuesto. Todos empezamos en algún sitio. Acogemos a practicantes de todos los niveles, por lo que te sentirás como en casa en nuestra comunidad.
Lleva ropa cómoda con la que puedas moverte y estirarte fácilmente.
Es una buena idea venir a clase hidratado. Intenta no comer una comida completa al menos dos horas antes de la clase.
Con la práctica, notarás que tu cuerpo se hace más fuerte y flexible. El yoga también mejorará tu postura. También puede ayudarte a desarrollar una mayor concentración mental y la capacidad de mantener la calma y la respiración relajada.
Lo ideal es que el yoga sea una práctica diaria. Si eres principiante, puedes fijarte un objetivo que puedas cumplir de forma realista. Recuerda: la coherencia es la clave. Cuanto más practiques, mejor te sentirás.
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